Tips & Råd

En man i rutig skjorta vilar huvudet mot sina korsade armar ovanpå en stängd bärbar dator vid ett skrivbord. Han ser utmattad eller stressad ut i en modern kontorsmiljö med en bokhylla, växter och en tegelvägg i bakgrunden.

Så hanterar du jobbstressen i vabruari

Tips & Råd Ta del av expertens tio bästa tips.

Tips & Råd

Asset 2

Ergonomi på arbetsplatsen: Hälsa, produktivitet och lagstiftning

Visste ni att dålig hållning kan leda till en kraft på 27 kg på ryggraden?

En närbild på en person som håller i en öppen broschyr med titeln 'Om krisen eller kriget kommer – Beredskap för företag'. Broschyren är utgiven av Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) och visar på sin vänstra sida information om olika varnin

Endast fyra av tio företag har en krisplan

Tips & Råd Ta del av de bästa tipsen för hur ni klarar krig eller allvarlig kris.

Lokala artiklar
En man i vit skjorta sitter vid ett skrivbord, brevid honom står en en kvinna i vit blus, de tittar på varandra och pratar.

5 vanliga misstag vid kontorsflytt – och hur du undviker dem

Tips & Råd Undvik fallgroparna som kan göra flytten både dyrare och mer stressig.

En kvinna sitter och arbetar utomhus, hon har vita kläder på sig och en laptop framför sig. I bakgrunden syns ett grönskande träd.

Kan utomhusarbete vara något för dig?

Tips & Råd Forskning visar att kontorsjobb ute kan minska stress.

En suddig bärbar datorskärm visar ett pågående videomöte med flera deltagare. I förgrunden syns tydligt en grön krukväxt med hjärtformade blad, placerad i ett vitt krus. I bakgrunden anas även en stor väggklocka.

Så undviker du att bli avlyssnad på jobbet

Tips & Råd Fyra tips för att skydda er mot säkerhetshot i det hybrida arbetslivet.

Vy uppifrån på ett runt matbord där fyra personer äter. På tallrikarna finns hamburgare, pommes frites och en grillad grönsakssmörgås. En person doppar pommes i sås, en annan håller i en ölsejdel, och en har en smartphone bredvid sig. Bordet står på ett f

Lunchen en strategisk resurs – inte bara paus

Tips & Råd Fem tips till arbetsgivare som vill investera i den goda lunchen.

En kvinna sitter vid ett ergonomiskt höj- och sänkbart skrivbord i en modern och ljus kontorsmiljö med stora fönster och grönskande växter. Hon bär en grön tröja och arbetar på en dator med dubbla skärmar, medan hon sitter på en balanspall som främjar god

Så förbättrar du hälsan på jobbet

Tips & Råd Långvarigt sittande är starkt kopplat till bl.a. rygg-, nack- och…

Två kvinnor står vid ett bord, den ena har en orange blus och den andra en svart. Ena kvinnan står böjd över bordet för att skriva på ett kontrakt.

Så förhandlar du kontorets hyresavtal

Tips & Råd Står du inför en omförhandling av kontorets hyresavtal? Ta del av de bästa…

Tips & Råd

Asset 2

Joakim Scholander, ljudexpert

Ta ansvar för ljudmiljön! Många av dagens visuellt fantastiska kontorsmiljöer är akustiska haverier.

Två händer som skakar hand, båda personerna har mörk kostym på sig.

5 juridiska tips för att starta eget

Tips & Råd Så får du koll på de juridiska aspekterna och undviker fallgroparna.

Kate Nordqvist, Anders Mårtensson och Fredrik Eliasson. Bild: Lokalguiden

Vi är nya på Lokalguiden

Tips & Råd Träffa våra nya medarbetare.

En kvinna med svart hår och orangea hörlurar sitter framför en laptop och jobbar.

Tips för att hantera störande ljud på jobbet

Tips & Råd Rankas som den tredje största stressfaktorn på arbetsplatsen.

En man sitter med ena handen på en laptop, vid skärmen syns grå rök.

Fem tips för att förbättra säkerheten på arbetsplatsen

Tips & Råd Växande oro bland chefer när säkerhetshot på arbetsplatser ökar.

Bild: Treschow & Partner

Så får du din affärsplan att blomstra

Tips & Råd Att skapa en affärsplan är ett av de viktigaste stegen i resan som…

Upptäck uthyrarens bästa tips för att snabbt och smidigt hitta rätt lokal.

Uthyrarens bästa tips: Så hittar du snabbt rätt lokal för ditt företag

Tips & Råd Vi hjälper dig att gå in i processen väl förberedd.

Bild: Pixabay

Hur kallt får det vara på kontoret?

Tips & Råd Detta säger Arbetsmiljöverkets riktlinjer och rekommendationer.

Bild: Pixabay

Expertens tips: Så optimerar ni er kontorsstädning

Tips & Råd Städningen är en central del av att skapa en trivsam och produktiv…

Bild: Pixabay

Så många företag drabbas av bedrägerier

Tips & Råd Här är tipsen för att undvika att bli lurad av kriminella.

Undvik fallgroparna – tre råd till den som ska starta företag

Tips & Råd "Många känner att det är överväldigande i starten".

Tips & Råd

Asset 2

Tommy Wilén, leg naprapat, ergonom, arbetsmiljökonsult

På det aktivitetsbaserade kontoret har vi möjlighet att skapa arbetsrotation även för oss kontorsråttor.

Bild: SKI

Så riskerar Sverige att halka efter i AI-racet

Tips & Råd En tydlig AI-strategi är inte längre ett val, det är en nödvändighet.

3 av 4 säger ja till fyradagars arbetsvecka

Tips & Råd Svenskarna önskar förändring kring jobbstrukturer och…

Så många mår fysiskt och psykiskt dåligt på grund av jobbet

Tips & Råd Ny undersökning om arbetsmiljö som tagits fram av Avonova.