Allt färre ser nackdelar med distansarbete

Publicerad: 5 maj 2026

Fackförbundet STs arbetsmiljöundersökning 2026 visar att distansarbete är en normal del av arbetslivet i många statliga verksamheter. Andelen medlemmar som inte ser några nackdelar alls med distansarbete har ökat stadigt sedan 2020 och uppgår nu till 44 procent.

En hemkontorsmiljö på ett skrivbord av trä framför ett fönster. På bordet står en frodig Monstera adansonii i en betongkruka, en bärbar dator med ett öppet dokument och en klassisk anteckningsbok med en exklusiv penna ovanpå. Utanför fönstret syns en lugn
Bild: Unsplash

Även för cheferna blir det allt svårare att hitta några negativa inslag. Men trots att distansarbete är vardag i staten gäller olika regler på olika arbetsplatser, och ST kräver därför att möjligheten till distansarbete förs in i kollektivavtal, för att säkerställa flexibilitet i tillämpningen.


 - När distansarbetet styrs av rigida och ensidiga beslut av arbetsgivaren leder det till ökad stress, sämre återhämtning och i vissa fall ökad sjukfrånvaro hos de anställda. Om det däremot finns flexibilitet blir det lättare att hantera höga krav i arbetet, det ökar trivseln och bidrar till ett hållbart arbetsliv.  Därför är det i både medarbetarnas och arbetsgivarnas intresse att reglera distansarbete gemensamt i kollektivavtal,  säger Åsa Erba Stenhammar, förhandlingschef på Fackförbundet ST.


 När Fackförbundet ST undersökte hur distansarbete upplevdes under pandemivåren 2020 svarade bara drygt var femte att de inte upplevde några nackdelar. Därefter har distansarbetet normaliserats och utvecklats, och allt färre tycker att det finns några negativa aspekter. 2020 uttrycktes ofta tvivel från chefshåll över hur det skulle fungera att inte träffa alla medarbetare dagligen, men även bland cheferna är det nu allt fler som tycker att det inte finns några nackdelar.


På många myndigheter arbetar fler än 9 av 10 på distans någon dag i veckan, och vanligast är att anställda arbetar 2-3 dagar hemma eller någon annanstans än på kontoret. För samarbeten och möten används kontoret, medan distansarbete gör det möjligt att arbeta mer koncentrerat. Minskad restid, förbättrat fokusarbete och ett mer fungerande livspussel lyfts som de största fördelarna med distansarbete.


Bland de myndigheter där flest arbetar på distans finns eHälsomyndigheten, Arbetsmiljöverket, och Naturvårdsverket. Men reglerna ser olika ut på olika myndigheter, och speglar heller inte alltid förutsättningarna för att arbetet ska kunna utföras på distans. Därför vill Fackförbundet ST att distansarbete förs in i kollektivavtal, för att säkerställa flexibilitet och anpassade lösningar för varje arbetsplats.


 - Distansarbete är ingen förmån, det är ett sätt att utveckla och förbättra arbetsmiljön på en arbetsplats. Det gäller för alla som inte har kontaktyrken och måste vara på plats. Men frågan om distansarbete är särskilt viktig  för dem som har särskilda behov, som funktionsnedsättningar, kronisk sjukdom eller neuropsykiatriska diagnoser. För dem kan det vara en förutsättning för att överhuvudtaget kunna ha ett arbetsliv, säger Åsa Erba Stenhammar.


Se alla lediga lokaler här

Pernilla Gilbert

Kommunikatör

Följ artikelämnen

Välj de ämnen som du är intresserad av så kommer vi att meddela dig när vi publicerar någonting nytt.